雑談【1日の4分の1】睡眠の重要性について。ねる前にスマホは見るな! こんばんは。 としひこです。 今回のテーマですが、 「睡眠の重要性について。ねる前にスマホは見るな!」 です。 このテーマにした理由ですが、「寝る前にスマホはやめた方がいいですか?」という質問があったからです。 現代人は寝る前に... 2019.10.20雑談