ファスティング【回復食期間２日目】巷で話題のファスティング（断食）を試してみた（５日目） こんばんは。 としひこです。 今回ですが、前回に続いてファスティングの回復食期間へ移行してから２日目となった状況をシェアしたいと思います。 回復食を食べ始めてから体調が戻ってきた感じです。 頭痛もだんだんと減ってきま... 2019.09.14ファスティング
ファスティング【回復食期間】巷で話題のファスティング（断食）を試してみた（4日目） こんばんは。 としひこです。 今回ですが、ファスティング４日目の様子をお伝えしていこうと思います。 ３日目で断食期間は終わりましたので、いよいよ大切な回復食の期間に突入です。 お腹がすごく空いていたので、待ちに待った... 2019.09.13ファスティング
ファスティング